събота, 16 ноември 2013 г.

Закуска в чаша

В тази чаша има една круша, един банан, мъничко парче джинджифил, чаена лъжица мака, чаена лъжица кокосово масло, супена лъжица конопено семе и малко вода. Пюрирани до гладкост.


26 коментара:

  1. Чудесна закуска, Зори!
    Прегръдка!

    ОтговорИзтриване
  2. И моите закуски са подобни Зори ... пълна експлоатация на блендера :)
    но виж да слагам семена не съм се сетила, само плодове и водичка :)
    Твоята чашка май по ще ми хареса!

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Добавям и ядки и каквото ми хрумне и имам в момента :)

      Изтриване
  3. Ах, че хубаво...сега ме подкукуроса да ходя на пазар.Отивам! Прекрасен ден!

    ОтговорИзтриване
  4. Много интересно Зори! Аз лично опирам до подобни закуски само по време на пости. Та мисля да пробвам :). И защо точно конопено семе (интересува ме лично мнение, защото го ценя, иначе знам, че мога и сама да се поровя)

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. В последните 6-7месеца редовно имам такива закуски :) бързо, полезно и засищащо. Конопеното семе конкретно приемам с кокосово масло заради завишен холестерол :) когато не пия ябълков оцет с мед и вода или ябълков сок :) иначе няма какво да обяснявам за полезните му качества.

      Изтриване
  5. Много си падаме с дъщеря ми по такива закуски!

    ОтговорИзтриване
  6. Невероятно! Подобен коктейл стои пред мен в момента :)
    Моят вариант е с ябълка, банан, ч.л. кафява захар, 3 големи с.л. кисело мляко (много гъсто) 1 ч.л. нес кафе и вода. Семената ги хапвам сутрин с мед.
    Хубава вечер, Зори! :*

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Мммм... вкусно :)
      И на теб, Ирма :)

      Изтриване
  7. Обожавам такива закуски - лесни, вкусни и здравословни! Усмивки, Зори!

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Благодаря, Дани! Усмивка и за теб!

      Изтриване
  8. И моята закуска е в чаша!!! Ама ще смеся и твоите плодове, семена и ядки;)))Харесва ми!

    ОтговорИзтриване
  9. Зори, чудесна закуска! В последно време и моите закуски са подобни. Слагам и разни зелении, скоро ще споделя и моите варианти, но общо взето всеки ден слагам различни неща и всеки път става много вкусно, хранително и засищащо.

    Поздрави! Успешна нова седмица!

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. и аз така, слагам каквото има подръка :)

      Изтриване
  10. Повече от прекрасна закуска, Зори,
    здравословна, ароматно и подканящо презентирана...
    Благодаря, хубава и упешна нова седмица, Диана

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Благодаря, Дианка! Прегръдка за теб!

      Изтриване
  11. Вкусно, бързо и здравословно предложение, Зори! Ще се възползвам от идеята и ще изненадам със закуска в чаша децата. Прегръдки с пожелания за прекрасна нова седмица! :)

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Еви :) надявам се да ви хареса :)

      Изтриване
  12. Не бих се сетила да закуся точно такъв коктейл,Зори,обаче звучи адски вкусно!
    Прегръдка!

    ОтговорИзтриване
  13. Зори, хапвам от всички изброени продукти, но през целия ден под различна форма. Само мака не съм използвала досега. Иначе доста суперхрани вкарах в седмичното меню. Чудесна закуска си си направила! Прегръдки

    ОтговорИзтриване
  14. Аууу великолепно е! Скоро не съм си правила смутита и ще трябва да се поправя.

    ОтговорИзтриване